Apresentação

O contacto com a natureza revela trazer benefícios para a saúde, tais como a capacidade de recuperação dos níveis de concentração ou até mesmo para contrariar os comportamentos sedentários trazidos pelas tecnologias não móveis (ex.: consolas de jogos, computadores, entre outros). Neste momento podemos encontrar, em Portugal, percursos pedestres balizados, sinalizados e com standards de segurança, que nos permitem caminhar e simultaneamente estar em contacto com a natureza sem perturbar o ambiente circundante Cria-se assim uma alternativa a exercícios físicos mais complexos, e seguros para qualquer um. O pedestrianismo é, pois, a actividade desportiva, turística e ambiental que consiste em percorrer percursos a pé ao longo de caminhos e trilhos, preferencialmente tradicionais ou históricos, na natureza ou em meio urbano. Ao contrário de outras actividades de ar livre, a prática de pedestrianismo não envolve grandes dificuldades técnicas

Destinatários

Professores dos Grupos 260, 620

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores dos Grupos 260, 620. Mais se certifica que, para os efeitos previstos no artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores dos Grupos 260, 620.

Objetivos

• Apreender os conceitos base do pedestrianismo. • Estabelecer redes de cooperação, estimulando o trabalho colaborativo entre docentes de vários estabelecimentos de ensino. • Desenvolver práticas inovadoras de desenvolvimento da educação física, tendo por base as atividades de exploração da natureza e em particular o pedestrianismo, dinamizadas fundamentalmente através de atividades de grupo no exterior. • Sintetizar normas que viabilizem a execução dos percursos, com manutenção da segurança e do respeito pelo meio ambiente. • Selecionar/utilizar as aplicações existentes para dispositivos móveis. • Orientar-se no espaço, recorrendo ao GPS. • Dominar os conceitos base de ORIENTAÇÃO • Interpretar a legislação e regulamentação específica da atividade. • Reconhecer e analisar as exigências técnicas, físicas e psicológicas predomiinantes da modalidade

Conteúdos

SESSÕES TEÓRICAS (4 horas) • Sessão nº 1 (4 horas) – Apresentação dos formadores. Apresentação do Curso de Formação. • Caraterização generalizada das atividades de exploração da natureza, com ênfase no pedestrianismo. • Reflexão sobre os contributos destas atividades (e da sua abordagem), para o desenvolvimento global do aluno, bem como as interligações possíveis com as restantes disciplinas curriculares. • A didática e a pedagogia, “sempre de mão dada”, no ensino das atividades de exploração da natureza. SESSÕES PRÁTICAS (21 horas) – 3 Percursos de Pequena Rota • Sessão Nº 2 – PR 15 – Viagem à Pré-História – Arouca Geopark • Sessão Nº 3 – PR 1 – Rota dos Rios e das Levadas – Vila Chã, Oliveira de Frades • Sessão Nº 4 - PR2 - Um Olhar Sobre o Mundo Rural – Carvalhal de Vermilhas e Vouzela No início de todas as sessões práticas será feito o enquadramento de âmbito histórico / ambiental da zona de implementação do PR respetivo, bem como do cumprimento das normas de segurança do mesmo.

Metodologias

A ação terá um carácter maioritariamente prático, realizado em meio ambiente natural, aproveitando os diferentes tipos de percurso de pequena rota (PR), nomeadamente os de âmbito paisagístico, natural e histórico. Será composta por 4 sessões, em que a primeira, de 4 horas, será teórica. As restantes serão eminentemente práticas, e terão o seguinte “programa tipo” 1. Viagem até ao local 2. Breefing sobre os assuntos relativos ao PR em causa, nomeadamente: Enquadramento natural/geológico/histórico e social – entrega de desdobrável 3. Realização da 1º parte do percurso 4. Pausa para almoço 5. Realização da 2ª parte do percurso 6. Final do percurso – reflexão sobre a atividade.

Avaliação

Os formandos serão avaliados na escala de 1 a 10, de acordo com o despacho nº 4595/2015, do Secretário de Estado do Ensino e da Administração Escolar. A avaliação dos formandos depende da frequência mínima de 2/3 das horas de formação presencial. Critérios de avaliação: ­ Empenho e participação nas sessões – 60% ­ Realização e apresentação de um trabalho individual de reflexão sobre a formação vivenciada – 40%

Bibliografia

Programas de Educação Física (ensino básico e ensino secundário)(2001) . Direção Geral da Educação.Tovar, Z. (2010)­ Carvalho, P. (2010). Pedestrianismo e percursos pedestres. Cadernos de Geografia, Nº 28/29. Centro de estudos de geografia e ordenamento do território.Carvalho, P. (2010). Pedestrianismo e percursos pedestres. Cadernos de Geografia, Nº 28/29. Centro de estudos de geografia e ordenamento do território.

Formador

António Jorge Oliveira Tavares