Apresentação

Nos últimos anos foi feito um esforço enorme pelo governo e pelas autarquias do país na melhoria da rede ciclovias e na promoção da mobilidade urbana sustentável. Foi criado pelo Ministério da Educação o Desporto Escolar Sobre Rodas, tendo os Agrupamentos de Escolas recebido nos últimos anos kits de bicicletas e capacetes, surgiu assim a necessidade de dotar os docentes de conhecimentos teóricos e práticos no âmbito do ciclismo. Procuramos assim contribuir para Estratégia Nacional para a Mobilidade Ativa Clicável 2020-2030 (ENAMC) dotando os docentes de ferramentas para a abordagem do ciclismo no 1º ciclo, 2º ciclo, 3º ciclo e Secundário e promover o uso quotidiano e responsável da bicicleta enquanto meio de transporte, e do ciclismo enquanto modalidade desportiva.

Destinatários

Professores dos Grupos 260 e 620

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores dos Grupos 260 e 620. Mais se certifica que, para os efeitos previstos no artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores dos Grupos 260 e 620.

Objetivos

Sensibilizar os docentes para a importância do uso da bicicleta como transporte no meio escolar. Conhecer as vantagens do uso da bicicleta e o seu impacto na saúde, economia e no ambiente. Dar a conhecer diferentes tipos de bicicleta e o seu uso. Conhecer os principais cuidados a ter na manutenção da bicicleta . Identificar e solucionar as avarias mecânicas mais comuns. Conhecer equipamentos promotores da segurança durante o uso da bicicleta. Apresentação de equipamentos e acessórios para bicicletas. Dar a conhecer ferramentas para explorar a rede de ciclovias nacional. Dar a conhecer possíveis atividades a realizar com alunos do 1º, 2º, 3º ciclos e ensino secundários e cuidados a ter na organização dessas atividades. Dar a conhecer formas de articular a prática do ciclismo com atividades de outros grupos disciplinares.

Conteúdos

A bicicleta a) do início aos nossos tempos b) benefícios do uso da bicicleta c) diferentes tipos de bicicletas e os seus componentes principais d) ajustes e pequenos arranjos para o bom funcionamento da bicicleta e) ferramentas essenciais f) cuidados a ter com a bicicleta, antes, durante e após uma atividade. g) equipamentos promotores da segurança. Rede de ciclovias nacional Organização de atividades de ciclismo - Logística. Cuidados a ter durante a realização de atividades de ciclismo envolvendo crianças e jovens -Segurança, alimentação, hidratação, motivação. A importância de envolver a comunidade escolar na realização de atividades de ciclo-turismo. Apresentação de princípios éticos relacionados com o respeito e o compromisso pessoal pelos outros; Bikepacking - Viajar de bicicleta

Metodologias

Estão previstas vinte e cinco horas práticas, sendo que durante as horas de prática serão abordados alguns conteúdos teóricos.

Avaliação

Avaliação dos formandos baseada nos seguintes pressupostos: • Obrigatoriedade de frequência de 2/3 das horas de formação presencial. • Classificação na escala de 1 a 10, de acordo com o Despacho nº 4595/2015, de 6 de maio. Critérios de avaliação: Desempenho nas sessões (40%) Trabalho individual escrito (60%)

Bibliografia

Barroso, Miguel. 2017. O livro da Bicicleta Esfera de LivrosLibreros, Fernandes Ivan. 2021 Ciclismo para ninos Ediciones JCReis, Liberto; Ferreira , Hélder; Aliparça, Mário; &all Da Escola para a Vida manual de apoio ao professor e técnico qualificado Direção-Geral da Educação/Desporto Escolar Federação Portuguesa De CiclismoJavier, Bañón Izu. 2018. Manual Práctico De Bikepacking Ediciones Desnivel, S. L

Observações

As datas das sessões práticas podem ser alteradas em função das condições meteorológicas. Cada participante deve levar a sua própria bicicleta, de gravel ou btt. Preço de Inscrição: Sócios da APEF (com quotas regularizadas) – 26€ Professores do CFAECAAV - 28€ Outros participantes: 80 € Data limite de pagamento e inscrição: 12 de Novembro de 2026.

Formador

Pedro Miguel Silva Santos Pinheiro

Pedro Fernando Ferreira Lagarto

Cronograma